Wie du ohne viel Aufwand dein Wohlfühlgewicht erreichst, dich von unreiner Haut und Energielosigkeit verabschiedest, dein Immunsystem stärkst und das alles langfristig beibehältst.

Kennst du den Moment morgens vor dem Spiegel?


Das Licht des Badezimmerspiegels ist schonungslos ehrlich. Die Person, die dir da entgegenblickt, hat ein paar Pfunde zu viel, unreine Haut und lichter werdendes Haar. Diese Dauerschleife, aus der du seit Jahren nicht entkommst, hast du so satt:

 

Unwohlsein, Kopfweh, Energielosigkeit, Erkältungen und der ständige Gedanken ums Essen.

 

Du genießt die regelmäßigen Fernsehabende mit deiner Familie, bei denen immer wieder gesnackt wird, nur noch selten, weil sich dein schlechtes Gewissen jedes Mal meldet. Diese ständigen Gedanken ums Essen lassen dich nachts nicht schlafen und rauben dir so zusätzliche Energie!

 

Du willst endlich raus aus diesem Teufelskreis, aus Heißhungerattacken, Diät und schlechtem Gewissen und dich wieder richtig wohlfühlen in deinem Körper?

Hi, ich bin Nadine ...

und ich kenne all diese Gedanken nur zu gut.

 

Bis vor 7 Jahren waren sie mein täglicher Begleiter. Mein Körper musste bis dahin durch so manche Diät, weil ich nicht erkannt habe, was wirklich los war. 

 

Ich verurteilte mich selbst dafür, dass ich es nicht schaffte, abzunehmen und gesund zu werden.

 

Mein Körper schrie nach Hilfe, doch wie sollte ich ihm diese geben?

 

Ich begann zu recherchieren, sprach mit Freunden und anderen Frauen und erkannte:

 

Es gibt viele Frauen mit den gleichen Symptomen!

Es musste eine Lösung her, nicht nur für mich, sondern für uns alle.

Ich absolvierte mehrere Ausbildungen unter anderem zum Ernährungscoach und zur Säure-Basenberaterin. So lernte ich die Zusammenhänge in meinem Körper zu verstehen.

 

Mit diesem Wissen und meiner eigenen Erfahrung entwickelte ich den Onlinekurs BASISCH SCHLANK.

Wenn du diese Symptome kennst und sie schleunigst aus deinem Leben befördern willst, dann ließ jetzt weiter.

VORHER

DANACH

Der Schlüssel zu schöner Haut, kräftigen Nägeln, gutem Schlaf, ausreichend Energie und deinem Wohlfühlgewicht liegt in einer basenüberschüssigen Ernährung.

Sie vermeidet die Übersäuerung deines Körpers und die damit einhergehenden Nebenwirkungen. Eine basenüberschüssige Ernährung gibt deinem Körper was er braucht und stellt so wieder eine Balance her. Das Ergebnis ist eine körperliche und mentale positive Veränderung. Chronische Krankheiten werden sich verabschieden und du wirst wie von selbst abnehmen.

 

 

Das wusstest du schon?
Der Unterschied ist, dass es nicht um Verzicht geht oder irgendeine Diät. Es geht darum, mehr Bewusstsein für dich und deinen Körper zu schaffen.

 

 

Ich habe den Kurs BASISCH SCHLANK, um dir dabei zu helfen, den eigenen Körper zu verstehen, Essen wieder genießen zu können und langfristig dein Wohlfühlgewicht zu halten.

BASISCH SCHLANK ist für dich, wenn du…

  • zwischen Familie, Job und Freizeit wenig Zeit hast und dir deshalb zeitsparende Schritt für Schritt Anleitungen wünschst

  • den ganzen Tag an Essen und Verzicht denkst

  •  nicht jeden Tag Zeit für Sport hast

  •  deinen Körper keiner Diät mehr unterziehen willst

  • langfristig dein Wohlfühlgewicht erreichen möchtest, dein Immunsystem stärken und endlich gesund leben willst

  • Essen in jeder Form genießen willst und keine Lust auf Kalorien zählen hast

  • endlich frei von immer wiederkehrenden Krankheitssymptomen sein willst, die dir den Spaß am Leben nehmen

Die 4 K Methode ist nicht für dich geeignet, wenn du…

  • kurzfristig 10 Kilo abnehmen willst und es dir egal ist, was du deinem Körper damit antust

für wen ist das programm geeignet?

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Nach Abschluss der 10 Wochen wirst du…

  • sofort erkennen, welche basenreichen Lebensmittel deinem Körper guttun

  • die basenüberschüssige Ernährung in deinen Alltag und dein Leben integriert haben

  • weniger bis gar nicht anfällig sein für Infektionen, weil dein Immunsystem wieder funktioniert

  • endlich wieder in deine Lieblingsjeans passen

  • starke und kräftige Nägel, Haare und Haut haben

  • weniger Cellulite haben

  • mehr Energie haben und dich rundum wohl fühlen

  • eine normale Beziehung zu Essen und Genuss haben

Wen du jetzt THE NEW YOU buchst erhälst du:

3 Video Module

Arbeitsblätter & Checklisten

2 mal Wöchentlich Support durch mich in der Facebeook Gruppen  

sowie Zugang zur Facebook Gruppe

BASISCH SCHLANK: Kopf-Kochen-Körper-Kur
Erreiche langfristig dein Wohlfühlgewicht mit einer basenüberschüssigen Ernährung, die dein Immunsystem stärkt und dich gesund und fit werden lässt!

Part I

8 Wochen / 3 Module 

(Kopf, Kochen, Körper)

Kopf: It’s all in your head


Alles beginnt im Kopf! Du veränderst dein Selbstbild und das, was dich bisher davon abgehalten hat, ein gesundes und schönes Leben zu führen. Welche Glaubenssätze halten dich noch von einer gesunden Ernährung ab? Körper und Kopf dürfen am selben Strang ziehen. Nur so kannst du dein Ziel erreichen.

 

Kochen: Lets see the Change

Erhalte meine 4 Wochen Schritt für Schritt Anleitung zur basischen Ernährung

Lerne, wie du diese neue Ernährungsweise ganz einfach in deinen Alltag integrierst



+ meine persönlichen Lebensmittel und Getränke Tipps

+ SäureBasen-Tabelle: Welche Lebensmittel sind säurebildend?
+ Check up: Passe deine Einkaufsroutine deinem Lebensstil an
+ Die ultimative Lebensmittelliste: eine genaue Einkaufsliste von Lebensmitteln, die du immer zu Hause haben solltest, um deine Basenhaushalt in Schwung zu bringen
+ meine persönlichen Motivationsstrategien, um dranzubleiben

+ 43 einfache Rezeptideen zum nach kochen

 

Körper: Move your body


Wie kannst du mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren? Setze dir wöchentliche Ziele und fokussiere dich auf deinen Trainingsplan. Wir finden gemeinsam heraus, welche Art von Bewegung für deinen Lebensstil und dich am besten passt. Dabei hast du die Möglichkeit, aus 4 Einheiten zu wählen.

 

Du bist ein Sportmuffel?

Kein Problem, ich begleite dich Schritt für Schritt bei der Umsetzung.

  • Yogasequenzen

  • Dance-Workout

  • Trainingseinheiten mit dem eigenen Körpergewicht

  • Nordic Walking

Part II
2 Wochen / 1 Modul
"Die Basenfastenkur"

Im Herzstück der 4 K Methode lernst du:

  • unterstützende Maßnahmen für die Reinigung deines Körpers

  • welche Kosmetik, Lebensmittel und andere Faktoren du während der gesamten Kur meiden solltest und welche dich unterstützen

  • die richtige Anwendung deines persönlichen 14-tägigen „How to eat“ Plans

  • weitere Themengebiete: mentales Entschlacken, Atem & Achtsamkeitsübungen, richtiges und wirksames Dehnen, Schlafanalyse für einen erholsamen Schlaf

***BONUS: 

  • 5-teilige Videoreihe "Was bewirkt der Säure-Basen-Haushalt im Körper?"

  • PDF-Saisonkalender Obst, Gemüse und Salat

  • PDF-Säure-Basentest "Bin ich wirklich übersäuert?"

  • PDF-Candida Selbsttest

  • PDF-Heißhungersoforthilfe mit Rezepten 

 

All diese großartigen Inhalte, werden dich auf deinem Weg zum Wohlfühlgewicht und einem energiereichen und gesunden Leben unterstützen.

Du willst jetzt langfristig und erfolgreich deine Ernährung so umstellen, dass sie zu deinem Körper und deinem Lebensstil passt? Du willst das Leben wieder genießen und nicht mehr verzichten müssen? Du willst gesunde Haut, schöne Nägel und keine Kopfschmerzen?

 

Dann klicke jetzt auf den Link und gehe den ersten Schritt in Richtung Traumleben.

Lust auf einen Bonus? (nur für 48h)

Was erhälst du bei BASISCH SCHLANK?

Part I

"8 Wochen" 

 

 

 

 

  • 3 Kursmodule inkl. Folien

  •  Coachingvideos (aufgezeichnet)

  • Checklisten und Arbeitsblätter

  • 1 Gruppencoaching-Call (inkl. Aufzeichnung)

  • Wöchentlicher Telegram Support Montag-Freitag über 8 Wochen (Q&A)​

  • Zugriff auf alle Kursinhalte und Updates

  • Bonuspacket (nur 48h erhältlich)

  • 1 Kursmodul inkl. Folien​

  •  Coachingvideos (aufgezeichnet)

  • Checklisten und Arbeitsblätter​

  • 2 Gruppencoaching-Calls (inkl. Aufzeichnung)​​​

  • Wöchentlicher Telegram Support "Montag-Freitag" über 2 Wochen (Q&A)​

  • Zugriff auf alle Kursinhalte und Updates​

  • Bonuspacket (nur 48h erhältlich)

Part II

"2 Wochen"  

Volles Programm             EUR 398,-

           heute zum Einstiegspreis

          einmalig für  EUR 299€

                                   Das heißt, pro Woche investierst du 30€

Part I              EUR 199  ,-

Part II             EUR 199 ,- 

Da ich sehr überzeugt von meinen Programm bin, gebe ich dir die Möglichkeit es für 14 Tage selbst einmal zu Testen. Solltest du nicht damit zurecht kommen, schreibe dafür einfach eine Email an cookupyourlife@gmx.de und du erhälst vollständig dein Geld zurück. 

14 tage Geld-zurück-garantie